Bycie zarejestrowanym w urzędzie pracy wiąże się z kilkoma obowiązkami, o których musisz pamiętać — w tym z koniecznością wyrejestrowania się, gdy już znajdziesz pracę lub Twoja sytuacja życiowa ulegnie zmianie.
Dlatego w tym artykule przeczytasz:
- jak wyrejestrować się z urzędu pracy online
- ile trwa wyrejestrowanie i ile masz dni, by je zgłosić
- co grozi za niewyrejestrowanie się z urzędu pracy
- jak wyrejestrowanie wpływa na ubezpieczenie zdrowotne
- gdzie znaleźć wzór wniosku o wyrejestrowanie się z urzędu pracy.
Chcesz od razu napisać CV? Skorzystaj z naszego kreatora, w którym znajdziesz profesjonalne szablony do uzupełnienia i praktyczne podpowiedzi. Stwórz CV w 5 minut tutaj.
Zobacz inne szablony, stwórz CV i pobierz dokument w PDF tutaj.
Dlaczego warto nam zaufać i skorzystać z kreatora InterviewMe? Tutaj poznasz opinie użytkowników, którzy już stworzyli w nim swoje CV lub list motywacyjny.
Kiedy wyrejestrować się z urzędu pracy?
Rejestracja w urzędzie pracy jako bezrobotny przypomina de facto pracę — oferuje Ci różne formy wsparcia, jednak musisz przestrzegać określonych zasad i wypełniać swoje obowiązki. Jedną z nich jest konieczność zgłoszenia okoliczności, które powodują utratę statusu osoby bezrobotnej w świetle ustawy z dn. 20 marca 2025 r. o rynku pracy i służbach zatrudnienia.
Kiedy musisz samodzielnie wyrejestrować się z urzędu pracy? Najczęstsze powody to:
- podjęcie zatrudnienia na podstawie umowy o pracę
- rozpoczęcie innej działalności zarobkowej (np. na podstawie umowy zlecenia)
- rozpoczęcie działalności gospodarczej, tj. po złożeniu wniosku o wpis do CEIDG.
Możesz też zrezygnować ze statusu osoby bezrobotnej z własnej inicjatywy — gdy uznasz, że nie potrzebujesz już wsparcia urzędu pracy lub nie chcesz dłużej korzystać z dostępnych form pomocy.
Inne przyczyny utraty statusu osoby bezrobotnej to m.in.:
- niespełnianie ustawowych warunków posiadania statusu bezrobotnego
- niepodjęcie lub przerwanie z własnej winy realizacji określonej formy pomocy oferowanej przez PUP
- odmowa propozycji prac społecznie użytecznych bez uzasadnionej przyczyny
- długotrwała niezdolność do pracy wskutek choroby
- niezgłoszenie planowanego pobytu za granicą lub przekroczenie dopuszczalnego okresu takiego pobytu
- brak kontaktu z PUP co najmniej raz na 90 dni
- odmowa udziału w przygotowaniu indywidualnego planu działania lub przerwanie jego realizacji z własnej winy.
Jednak w takich sytuacjach nie musisz składać osobnego wniosku o wyrejestrowanie — urząd pracy zrobi to sam na podstawie własnej decyzji.
Ile trwa wyrejestrowanie z urzędu pracy?
Samo wyrejestrowanie z urzędu pracy przez internet trwa kilka minut. Zgodnie z art. 65 ustawy o rynku pracy i służbach zatrudnienia, status bezrobotnego stracisz od dnia złożenia wniosku.
Ile masz czasu na wyrejestrowanie się z urzędu pracy?
Zgodnie z prawem masz 7 dni kalendarzowych (tj. od poniedziałku do niedzieli) na wyrejestrowanie się z urzędu pracy po tym, jak rozpocząłeś pracę lub inną działalność zarobkową. Najlepiej zgłosić tę zmianę jak najszybciej, aby uniknąć problemów związanych z dalszym posiadaniem statusu osoby bezrobotnej lub pobieraniem świadczeń.
Kara za nie wyrejestrowanie się z urzędu pracy
Jeśli nie wyrejestrujesz się z urzędu pracy w ciągu wymaganego tygodnia i w tym czasie pobierałeś zasiłek dla bezrobotnych, urząd może zażądać jego zwrotu.
Co prawda, wcześniejsze przepisy przewidywały również karę grzywny w wysokości co najmniej 500 zł za niewyrejestrowanie się z urzędu pracy na czas. Jednak obecna ustawa z 2025 roku nie zawiera już takich zapisów. Nakłada jedynie obowiązek poinformowania urzędu o podjęciu działalności zarobkowej w terminie 7 dni.
Wyrejestrowanie z urzędu pracy a ubezpieczenie zdrowotne
Jeśli wyrejestrujesz się z urzędu pracy, nie stracisz prawa do publicznej opieki zdrowotnej z dnia na dzień. Po utracie tytułu do ubezpieczenia zdrowotnego zachowujesz prawo do świadczeń NFZ jeszcze przez 30 dni. Po tym czasie musisz mieć inny tytuł ubezpieczenia, np. zatrudnienie lub zgłoszenie jako członek rodziny. Jeśli go nie masz, możesz rozważyć dobrowolne ubezpieczenie zdrowotne.
Wyrejestrowanie z urzędu pracy i ponowna rejestracja
Jeśli po wyrejestrowaniu z urzędu pracy ponownie będziesz spełniać warunki wynikające z ustawy, możesz zarejestrować się w urzędzie jeszcze raz. Pamiętaj jednak, że status bezrobotnego przysługuje zasadniczo przez 3 lata od dnia rejestracji. Po upływie tego okresu ponowne uzyskanie tego statusu jest możliwe dopiero po upływie kolejnych 90 dni.
Chcesz napisać list motywacyjny? Skorzystaj z naszego kreatora listu motywacyjnego, w którym znajdziesz profesjonalne szablony do uzupełnienia i praktyczne podpowiedzi. Stwórz list motywacyjny w 5 minut tutaj.
Zobacz inne szablony, stwórz list motywacyjny i pobierz dokument w PDF tutaj.
Dlaczego warto nam zaufać i skorzystać z kreatora InterviewMe? Tutaj poznasz opinie użytkowników, którzy już stworzyli w nim swoje CV lub list motywacyjny.
Jak wyrejestrować się z urzędu pracy?
Jeśli chcesz zrezygnować ze statusu osoby bezrobotnej, złóż wniosek o pozbawienie Cię tego statusu w powiatowym urzędzie pracy — tym samym, w którym się zarejestrowałeś. Nie musisz podawać szczegółowego uzasadnienia swojej decyzji. Jednak powinieneś wskazać jej przyczynę (np. znalezienie pracy).
Wniosek możesz dostarczyć do urzędu pracy na dwa sposoby:
- osobiście — składając wypełniony dokument bezpośrednio w urzędzie
- listownie — wysyłając odpowiedni wniosek do PUP pocztą
- przez internet — za pośrednictwem portalu praca.gov.pl.
Wniosek o wyrejestrowanie z urzędu pracy — wzór
Nie ma jednego uniwersalnego wniosku o wyrejestrowanie się z urzędu pracy w formacie DOC lub PDF, który obowiązywałby we wszystkich placówkach. Dlatego najlepiej skorzystać z dokumentu udostępnionego przez Twój PUP.
Większość dostępnych wzorów zawiera jednak te same informacje. Oto przykładowy wniosek:
Miejscowość, data
Imię i nazwisko
PESEL
Numer telefonu
Adres e-mail
Nazwa i adres
Powiatowego Urzędu Pracy
WNIOSEK O WYREJESTROWANIE Z EWIDENCJI
POWIATOWEGO URZĘDU PRACY
W związku z art. 67 ustawy z dnia 20 marca 2025 r. o rynku pracy i służbach zatrudnienia informuję o zaistnieniu okoliczności powodujących utratę statusu osoby bezrobotnej. Proszę o wyłączenie mnie z ewidencji osób bezrobotnych z powodu:
☐ Podjęcie zatrudnienia od dnia: ……………………………………..
Nazwa pracodawcy / firmy:
…………………………………………………………………………….
☐ Rozpoczęcie lub wznowienie działalności gospodarczej od dnia:
…………………………………………………………………………….
☐ Rozpoczęcie nauki w szkole w trybie dziennym od dnia:
…………………………………………………………………………….
☐ Rozpoczęcie szkolenia lub stażu organizowanego przez podmiot inny niż Powiatowy Urząd Pracy, od dnia:
…………………………………………………………………………….
☐ Przyznanie świadczenia lub uprawnienia (np. emerytury, renty, świadczenia przedemerytalnego, renty socjalnej, świadczenia pielęgnacyjnego, zasiłku stałego lub innego wymienionego w przepisach) od dnia:
…………………………………………………………………………….
☐ Wyjazd za granicę na okres przekraczający 30 dni, od dnia:
…………………………………………………………………………….
☐ Dobrowolna rezygnacja ze statusu osoby bezrobotnej z dniem:
…………………………………………………………………………….
Oświadczam, że podane przeze mnie informacje są zgodne ze stanem faktycznym.
Jednocześnie przyjmuję do wiadomości, że podjęcie zatrudnienia, innej pracy zarobkowej lub działalności gospodarczej może skutkować utratą statusu osoby bezrobotnej oraz prawa do zasiłku, zgodnie z obowiązującymi przepisami oraz że w przypadku podjęcia pracy na okres krótszy niż 365 dni, jeżeli nie został wykorzystany cały okres pobierania zasiłku, możliwość przywrócenia prawa do zasiłku może wymagać ponownego zgłoszenia się do Powiatowego Urzędu Pracy w terminie określonym przepisami.
Data i czytelny podpis
Wyrejestrowanie z urzędu pracy przez internet (online)
Jeśli chcesz załatwić sprawę online, zaloguj się na tej stronie i wypełnij formularz dostosowany do Twojej sytuacji:
- PSZ-WPSB — ogólny wniosek o pozbawienie statusu osoby bezrobotnej
- PSZ-ZPP — zgłoszenie podjęcia pracy
- PSZ-ZRDG — zgłoszenie rozpoczęcia albo wznowienia działalności gospodarczej.
Gotowy wniosek online musisz podpisać kwalifikowanym podpisem elektronicznym, podpisem zaufanym albo podpisem osobistym. Szczegółowe wskazówki na ich temat znajdziesz w tym poradniku.
Już wiesz, jak wyrejestrować się z urzędu pracy przez internet i kiedy należy to zrobić. Jeśli ten artykuł był pomocny, oceń go i udostępnij, wskazując źródło. Dziękujemy!
Proces redakcyjny InterviewMe
Ten artykuł został sprawdzony przez nasz zespół i jest zgodny z procesem redakcyjnym InterviewMe. Zależy nam na dzieleniu się naszą wiedzą oraz dostarczaniu rzetelnych i godnych zaufania porad zawodowych dopasowanych do Twoich potrzeb. Nasze wysokiej jakości treści co roku przyciągają ponad 10 milionów czytelników. Ale na tym nie koniec. Regularnie publikujemy też autorskie badania, aby lepiej rozumieć rynek pracy i jesteśmy dumni, że cytują nas czołowe media w Polsce.
Źródła
Podobne artykuły

Staż z Urzędu Pracy: ile trwa i czy jest płatny? Zasady
Zobacz na czym polega staż z urzędu pracy i jak zmieniają się reguły stażowania. Poznaj sposoby, które pomogą Ci zakwalifikować się na staż i dostać pracę po zakończeniu programu. Dowiedz się więcej na temat praw przysługujących stażyście.
![Bezrobocie: rodzaje, przyczyny, skutki [Polska, świat] + definicja](https://cdn-images.interviewme.pl/pages/bezrobocie_2.jpg)
Bezrobocie: rodzaje, przyczyny, skutki [Polska, świat] + definicja
Zobacz definicję bezrobocia. Sprawdź przyczyny i skutki bezrobocia w Polce i na świecie. Dowiedz się co zrobić, aby szybko znaleźć pracę.

Nie możesz znaleźć pracy? 5 rzeczy, które powinieneś robić (Zobacz)
Jeżeli w danym momencie jesteś bezrobotny, nie powinno to być dla Ciebie powodem do wstydu. Dziś podpowiem Ci, co zrobić gdy jesteś bezrobotny by szybciej zdobyć pracę i poczuć, że robisz ile się da w kierunku odzyskania pozycji.



