Moje konto
Jak zamienić znajomość z pracy w przyjaźń

Jak zamienić znajomość z pracy w przyjaźń

Kayla Matthews
Kayla Matthews
Dziennikarka

Dystans wobec współpracowników w biurze to naturalna rzecz. Ale czy warto ten dystans utrzymywać?

 

Każdy dzień to szansa na zawarcie nowych znajomości i lepsze poznanie ludzi, z którymi się pracuje. 

 

A jednak—

 

Wielu z nas nie patrzy na to w ten sposób.

 

Z tego artykułu dowiesz się, jak przestać się izolować od współpracowników i jak najlepiej zbudować z nimi związki.

 

Pewnie masz swój sprawdzony tryb pracy, co może oznaczać, że trudno jest się od niego uwolnić.

 

Przykłady?

  • Zawsze jesz lunch przy swoim biurku.
  • Wychodzisz z biura punkt siedemnasta.
  • Wieczory poświęcasz wyłącznie na sprawy osobiste. 

 

Takie zwyczaje są ważne, ale mogą Ci przeszkodzić w zbudowaniu relacji z koleżankami i kolegami.

 

Innymi słowy— 

 

Unikanie spędzania czasu ze współpracownikami może Cię wyizolować ze środowiska pracy.

 

Pomyśl tylko:

 

Za każdym razem, gdy jesz lunch przy biurku, mogłabyś robić to z kolegami z pracy.

 

Za każdym razem, gdy wychodzisz punkt siedemnasta, możliwe, że omija Cię wspólne wyjście na piwo.

 

A kiedy omija Cię wyjście do pubu, może okazać się, że umknęła Ci okazja na spędzenie czasu w ciekawszy sposób niż siedzenie w domu. 

 

Miejsce pracy służy oczywiście do pracowania, ale znajdziesz tam także ludzi o podobnych poglądach, zainteresowaniach i pasjach. A jednak, jak wspomniałam, dystans wobec współpracowników jest naturalny, podobnie jak normalne są niepewność i wątpliwości.

 

Jak zatem możesz się ich pozbyć?

 

5 kroków do zaprzyjaźnienia się ze współpracownikami 

 

Oto, jak uniknąć samotności w pracy i zbudować przyjacielskie relacje z kolegami/koleżankami:

 

1. Obierz właściwe nastawienie.

 

Gdy szukasz przyjaciół, pozytywne podejście to Twój największy atut.

 

Wolałabyś zaprzyjaźnić się z kimś, kto tryska energią, entuzjazmem i optymizmem, czy z kimś zamkniętym na innych i niedostępnym?

 

Przyjęcie odpowiedniej postawy jest kluczowe dla każdego przedsięwzięcia, a rezygnacja i pesymizm skazują je na porażkę.

 

Jedną z największych przeszkód, która dzieli Cię od zaprzyjaźnienia się, jest negatywne podejście. 

 

Wiele osób popełnia błąd, zakładając z góry, że ktoś nie będzie chciał ich poznać, przez co daje sobie tym samym „wystarczający” powód, by poddać się, zanim w ogóle spróbuje się zaprzyjaźnić.

 

Chociaż prawdą jest, że niektórzy pracownicy nie chcą mieszać pracy z życiem osobistym, istnieje wiele osób w dokładnie tej samej sytuacji co Ty: czekają, aż ktoś się do nich odezwie, aż zrobi pierwszy krok. To właśnie przez takie podejście nic się nie zmienia.

 

Jeśli i Ty masz nadzieję na zmianę, musisz ją zainicjować.

 

Zacznij powoli, na przykład uczestnicząc w eventach firmowych, by poznać kolegów i koleżanki nieco lepiej. Przyjmuj zaproszenia na spotkania po pracy i nade wszystko utrzymuj pozytywną postawę, bo przecież wszystko się w końcu ułoży — nawet jeśli w tej chwili sprawy nie idą po Twojej myśli.

 

2. Pomóż tym, którzy tego potrzebują.

 

Zadaj sobie pytanie: „Czy ja chciałabym się ze sobą przyjaźnić?”

 

Niezależnie od tego, jak na nie odpowiesz, dzięki spojrzeniu na siebie z perspektywy innego pracownika dowiesz się czegoś o sobie. Jeśli postawisz się w miejscu swoich współpracowników, być może zrozumiesz, co sprawiło, że w przeszłości nie chcieli się z Tobą zapoznać.

 

Problem nie zawsze tkwi w negatywnych cechach charakteru takich jak wrogie usposobienie czy awanturniczość.

 

Może chodzić o to, że w oczach swoich współpracowników jesteś osobą zamkniętą w sobie i samowystarczalną — wszystkie zadania i projekty wykonujesz bez niczyjej pomocy. Brak komunikacji z innymi może sprawiać, że inni Cię nie rozumieją, przez co trudno się im z Tobą utożsamić. 

 

Jeśli chcesz naprawić ten problem, przejmij inicjatywę i spróbuj pomóc koleżankom i kolegom, gdy tylko tego potrzebują. Nie szczędź im życzliwych gestów, które pomogą Ci zmienić ich opinię na Twój temat.

 

Dzięki temu nie będziesz już tylko nieznajomą osobą, która cały dzień ślęczy przy swoim biurku, ale tą, która w zeszłą środę pomogła im wyciągnąć zablokowany papier z drukarki. 

 

Jeśli zdobędziesz reputację osoby o pozytywnej i entuzjastycznej postawie, ludzie w naturalny sposób zaczną chcieć spędzać z Tobą czas w sytuacjach towarzyskich i na imprezach firmowych.

 

Sama twierdzę, że nierzadko budowanie przyjaźni bywa problemem w dorosłym życiu, ale na pewno przyjdzie Ci to łatwiej, jeśli pokażesz swoją otwartość. Jeden miły gest dziennie wystarczy, by zrobić różnicę. 

 

3. Zorganizuj spotkania towarzyskie.

 

Jeśli nie masz okazji do zapoznania się ze swoimi współpracownikami, musisz je stworzyć.

 

Nawet jeśli nie dysponujesz szerokim doświadczeniem w tym zakresie, zorganizowanie spotkania towarzyskiego pomoże Ci dowiedzieć się więcej o ludziach, z którymi pracujesz. To prostsze, niż może Ci się wydawać. 

 

Zanim zaczniesz planować, zastanów się, czym interesujesz się Ty i Twoi współpracownicy. Musisz wymyślić aktywność, która im się spodoba — coś, w czym będą chcieli wziąć udział z entuzjazmem, a nie z przymusu. 

 

Szukając inspiracji, możesz zrobić miniankietę w biurze i zastanowić się, które pomysły mają sens, biorąc pod uwagę Twoje możliwości.

 

Być może okaże się, że Twoi współpracownicy chętnie zaangażowaliby się w aktywność fizyczną, jak np. mecz siatkówki, a może wolą coś spokojniejszego, np. klub czytelniczy. Cokolwiek wybierzesz, zdobędziesz okazję do spojrzenia na swoich kolegów i koleżanki w innym świetle — zobaczysz w nich prawdziwych ludzi, a nie tylko współpracowników. 

 

Wiadomo, że wcześniej nie byli to dla Ciebie obcy z innej planety, jednak wniosek pozostaje ten sam: zbyt łatwo wrzucamy nowo poznanych ludzi do sztywnych kategorii — „współpracownik” jest jedną z nich z całym zestawem wyobrażeń i uprzedzeń.

 

Gdy spotkasz się ze współpracownikami poza miejscem pracy, Wasza wymiana zdań będzie bardziej naturalna.

 

4. Unikaj częstych błędów.

 

Jak już wspomniałam, entuzjazm i otwartość to ważne cechy, które pomagają Ci tworzyć przyjacielskie relacje w pracy.

 

Jednocześnie staraj się także podchodzić do innych z wrażliwością i taktem, zważając na specyfikę sytuacji. Czasami lepiej poczekać, zamiast od razu wkraczać do akcji. 

 

Możesz nie zdawać sobie sprawy, że się komuś narzucasz, do momentu aż ta osoba zwróci na to uwagę. 

 

Oczywiście to nie powód, żeby się obwiniać, ale nie warto tego zbywać. Każdy może się poprawić i skorzystać z chwili zastanowienia się nad samym sobą.

 

Zastanów się więc, czy zdarzyło Ci się popełnić jeden z tych częstych błędów w środowisku pracy:

  • Zachowywanie się głośno w swoim miejscu pracy.
  • Nieuczestniczenie w imprezach firmowych i biurowych urodzinach współpracowników.
  • Narzekanie na swoją pracę lub innych pracowników.
  • Unikanie swobodnych rozmów z koleżankami i kolegami. 
  • Przygotowywanie jedzenia o silnym zapachu. 

 

Takie gafy nie zawsze łatwo zauważyć w momencie, gdy je popełniasz.

 

Kiedy jesteś w ferworze pracy, może Ci się wydawać, że unikanie luźnej pogawędki ze współpracownikiem jest czymś absolutnie normalnym. On jednak może to widzieć inaczej. 

 

Takie małe błędy mogą się kumulować i wywierać realny wpływ na Twoje życie zawodowe i osobiste.

 

5. Zawsze przejmuj inicjatywę

 

Każdy kiedyś czuł opory przed odezwaniem się do osoby, którą chciałby lepiej poznać. 

 

Przejście od zwykłej znajomości do prawdziwej przyjaźni wymaga pracy i zaangażowania. W istocie, jak pokazują badania, na zbudowanie „bliskiej” przyjaźni potrzeba 200 godzin.

 

Mając to na uwadze, nie czekaj, aż ta druga osoba podejdzie do Ciebie. 

 

Nawet jeśli czujesz się nieswojo i dziwnie, pamiętaj, że aktywność towarzyska wymaga pewnych umiejętności, a zatem im więcej udzielasz się towarzysko, tym większa będzie Twoja pewność siebie za każdym razem, gdy zainicjujesz rozmowę z innym pracownikiem. 

 

Oto parę prostych pytań na przełamanie lodów, których możesz użyć, by nawiązać znajomość: 

  • „Masz jakieś fajne plany na ten weekend?” 
  • „Znasz jakieś godne polecenia miejsca na lunch w okolicy biura?” 
  • „Widziałeś [znany serial / film / itp.]?”

 

Jeśli takie pomysły wydają Ci się zbyt błahe, pomyśl o słowach Marka Bowdena, mówcy, eksperta komunikacji, znawcy języka ciała i ludzkich zachowań: „Często nie chodzi o to, co mówisz, lecz o to, jak mówisz!”

 

Gdy już zdobędziesz się na odwagę przełamania lodów, zrozumiesz, jak trafne jest to spostrzeżenie — bo zwraca uwagę na ton i sposób wypowiedzi.

 

Co o tym myślisz?

 

Myślisz, że nawiązywanie przyjaźni w pracy to zawsze dobry pomysł? A może zdarzyły Ci się sytuacje, w których coś potoczyło się nie tak?

 

Czy masz jakieś wskazówki dla tych, którzy pragną zamienić współpracowników w przyjaciół? Daj znać w komentarzu! Bardzo chcemy poznać Twoje zdanie.

Oceń mój artykuł
Średnia: 1 (1 oceny)
Dziękujemy za ocenę naszego artykułu!
Kayla Matthews
Kayla Matthews
Pochodząca z Pittsburga dziennikarka, specjalizująca się w branży tech i tekstach lifestyle’owych. Ma bzika na punkcie produktywności, pisze o sposobach na oszczędzanie czasu i narzędziach, które usprawniają życie. W przeszłości współpracowała między innymi z Lifewire, MakeUseOf, The Week oraz Inc. Jeśli chcesz przeczytać więcej jej artykułów, odwiedź jej stronę internetową lub konto na Twitterze.
Twitter Website

Podobne artykuły

Kobiety w IT: Zmieniający się krajobraz technologii

Kobiety w IT: Zmieniający się krajobraz technologii

W świecie zależnym od technologii jasnym jest, że przepływ informacji stanowi klucz do wspólnej przyszłości. Tylko kto uczestniczy w budowaniu tej przyszłości? Spośród wszystkich stanowisk niższego szczebla tylko 37 procent zajmują kobiety. Jeśli zaś spojrzymy na pozycje kierownicze i dyrektorskie, ta liczba spada do 15 procent. Dlaczego tak jest?