Moje konto

Kontroluj swoje dane

My i nasi partnerzy używamy plików cookie, aby świadczyć Ci nasze usługi i, w zależności od Twoich ustawień, gromadzić dane analityczne i marketingowe. Dowiedz się więcej o naszej Polityce plików cookie. Kliknij „Ustawienia plików cookie”, aby ustawić swoje preferencje. Aby zaakceptować wszystkie pliki cookie, kliknij "Akceptuj wszystkie"

Ustawienia Akceptuj

Ustawienia plików cookie

Kliknij na typy plików cookie poniżej, aby dostosować sposób korzystania z naszej witryny. Możesz swobodnie wyrazić, nie wyrazić lub wycofać zgodę. Pamiętaj, że wyłączenie plików cookie może wpłynąć na korzystanie z serwisu. Aby uzyskać więcej informacji, zapoznaj się z naszą Polityką plików cookiePolityką prywatności.

Wybierz akceptowane pliki cookie

Analityka

Te pliki cookie analizują sposób korzystania z naszej witryny przez naszych użytkowników, a także pozwalają sprawić, aby strona lepiej spełniała ich oczekiwania. Ten rodzaj plików cookie używanych w naszej witrynie nie identyfikuje, kim jesteś, ani nie pozwala nam wysyłać Ci ukierunkowanych reklam. Przykładowo, możemy używać plików cookie/technologii śledzących do celów analitycznych, aby określić liczbę odwiedzających naszą witrynę, określić w jaki sposób odwiedzający poruszają się po witrynie, a w szczególności, które strony odwiedzają. Pozwala nam to ulepszyć naszą stronę i usługi.

Wydajność i personalizacja

Te pliki cookie umożliwiają nam dostosowanie serwisu do Twoich preferencji. Pliki cookie związane z personalizacją służą do dostarczania treści, w tym reklam, dopasowanych do zainteresowań użytkownika w naszej witrynie i witrynach podmiotów trzecich w oparciu o sposób interakcji z różnymi elementami na naszej stronie, a także o śledzenie treści, do których uzyskujesz dostęp (w tym oglądanie filmów). Możemy również zbierać informacje o komputerze i/lub połączeniu, aby dostosować stronę do Twoich potrzeb. Podczas niektórych wizyt możemy używać narzędzi do mierzenia i gromadzenia informacji o sesji, w tym czasy odpowiedzi stron, błędy pobierania, czas spędzony na niektórych stronach i informacje o interakcji ze stronami.

Reklamy

Te pliki cookie są umieszczane przez firmy zewnętrzne w celu dostarczania ukierunkowanych treści opartych na tematach, które Cię interesują (na przykład dostarczanie reklam na Facebooku, które Cię zainteresują) i umożliwienia lepszej interakcji z platformami mediów społecznościowych, takimi jak Facebook.

Niezbędne

Te pliki cookie są niezbędne do działania witryny i do korzystania z jej funkcji. Niezbędne pliki cookie będą zawsze wykorzystywane, ponieważ są one potrzebne do prawidłowego działania witryny. Przykładowo, niezbędne pliki cookie obejmują między innymi: pliki cookie wykorzystywane do świadczenia usługi, utrzymywania konta, zapewniania dostępu do kreatora, stron płatności, tworzenia identyfikatorów dokumentów i przechowywania zgód.

Aby zobaczyć szczegółową listę plików cookie, kliknij tutaj.

Zapisz preferencje
Moje konto

Jak napisać list motywacyjny na staż lub praktyki? [Wzór]

Stwórz list motywacyjny teraz

Nasi klienci zostali zatrudnieni przez:*

Przyjmijmy, że rekruter na rozmowę kwalifikacyjną na staz może zaprosić 10 osób. Kogo wybierze? Kandydatów z wyróżniającymi się listami motywacyjnymi. Osoby, które wysłały “uniwersalne” listy na podstawie tego samego darmowego wzoru z internetu i powieliły informacje z CV, od razu odpadną.

W jaki sposób napisać list motywacyjny dla stażysty, aby zwrócić uwagę rekrutera? 

Z tego artykułu dowiesz się:

  • jak powinien wyglądać list motywacyjny na praktyki/staż (poznasz jego konstrukcję i zobaczysz wzór)
  • jak napisać list motywacyjny, który przekona do Ciebie pracodawcę
  • jak opisać doświadczenie w liście motywacyjnym na praktyki/staż studencki (nawet jeśli nigdy nie pracowałeś w zawodzie).

Chcesz napisać list motywacyjny na staż lub praktyki szybko i bez wysiłku? Możesz to zrobić w naszym kreatorze na jednym z 20+ szablonów listu motywacyjnego. Znajdziesz tam też gotowe zwroty do użycia i podpowiedzi ekspertów.

Stwórz list motywacyjny teraz

Zobacz też wzór listów motywacyjnych, dedykowany dla Twojego zawodu.

Oto opinia Gosi — jednej z użytkowniczek naszego kreatora:

Dzięki takiemu świetnemu CV i listowi dostałam super pracę bardzo szybko!

1. Kiedy warto wysłać list motywacyjny na staż / praktyki?

Zawsze. Zwłaszcza jeśli pracodawca wyraźnie zaznaczył w ofercie, że list motywacyjny w sprawie stażu jest wymagany. Jeśli go nie wyślesz, Twoje zgłoszenie od razu zostanie odrzucone. To może być krótki list motywacyjny. Nie musisz pisać długich elaboratów.

Widzisz, prawda jest taka, że nikomu nie chce się pisać listów motywacyjnych na staż. “Bez przesady!” myślą pozostali kandydaci.

Twoja intuicja podpowiada Ci, że dobry list motywacyjny na praktyki pomoże Ci w pełni przedstawić się od najlepszej strony. Twoja intuicja jest słuszna.

Doskonały list motywacyjny na praktyki zawodowe, który zaraz napiszesz doda Ci skrzydeł jak RedBull.

Dzięki takiemu listowi – na maksymalnie jednej stronie –  pokażesz pracodawcy, że:

  • Twoje umiejętności i zaangażowanie przebijają innych kandydatów
  • staż u niego jest Twoim priorytetem

Jeśli jesteś zainteresowany praktykami na studiach, przeczytaj ten artykuł: Staż studencki — jak go zdobyć? Czy bezpłatny staż się opłaca?

2. Jak powinien wyglądać list motywacyjny na praktyki lub staż? Wzór

Twoje imię i nazwisko
Twój nr telefonu

Twój adres e-mail

Link do profilu na LinkedIn (opcjonalnie)

Imię i nazwisko odbiorcy

Nazwa firmy

Adres firmy

Szanowny Panie [nazwisko] / Szanowna Pani [nazwisko] / Szanowni Państwo,

z wielką przyjemnością aplikuję na staż/praktyki [rodzaj stażu/praktyk] w Państwa firmie.

Moje zainteresowanie i zaangażowanie w obszarze [nazwa dziedziny, w której się specjalizujesz] widać w moim kierunku studiów [nazwa kierunku], dodatkowej działalności [rodzaj działalności] oraz pracy na takich stanowiskach jak [jeśli masz doświadczenie zawodowe - nazwa stanowiska lub stanowisk].

Dlaczego uważam, że doskonałe sprawdzę się podczas stażu/praktyk [nazwa stażu/praktyk]?

  1. Jeśli nie masz doświadczenia zawodowego: Podczas studiów [nazwa kierunku i uczelni] udało mi się zgromadzić wiedzę [opisz wiedzę, która będzie przydatna z punktu widzenia pracodawcy]. Dodatkowo działając jako [podaj swoją rolę np. w organizacji studenckiej], udało mi się zorganizować [podaj przykład aktywności, która nawiązuje do treści oferty stażu/praktyk]. Jestem pewien, że to doświadczenie mógłbym wykorzystać na stażu/praktykach w [nazwa firmy].

Jeśli masz doświadczenie zawodowe: Na stanowisku [wpisz nazwę] udało mi się [opisz swoje osiągnięcie, którym aktualny pracodawca będzie zainteresowany. Pamiętaj, aby używać liczb i konkretów, które zwrócą jego uwagę]. Jestem pewien, że podobny lub lepszy wynik mógłbym osiągnąć na stażu/praktykach w [nazwa firmy].

  1. Dzięki doskonałej znajomości [wpisz swoją umiejętność], mógłbym [co mógłbyś usprawnić ulepszyć dla danego pracodawcy]. Tę umiejętność wykorzystałem już wcześniej [wpisz dokonanie, które potwierdzi Twoją umiejętność].
  1. Zależy mi na rozwijaniu się w obszarze [wpisz swoją specjalizację]. Widać to w licznych [szkoleniach, konferencjach, kursach – informacje, które potwierdzą Twoje zainteresowanie].
  1. Dodatkowo, moje zainteresowania [rodzaj zainteresowań związanych z ofertą pracy] sprawią, że udział w stażu/praktykach będzie dla mnie przyjemnością.

Mam wielką nadzieję, że będę mógł spotkać się z Państwem osobiście, aby szerzej opowiedzieć o swojej wiedzy i umiejętnościach.

Z poważaniem

[imię i nazwisko]

UWAGA: Nie kopiuj treści 1:1. Na podstawie tego wzoru listu motywacyjnego na staż, stwórz własny list. Dopasuj go do oferty pracy. Powołaj się na swoją wiedzę, doświadczenie, umiejętności, osiągnięcia i wykształcenie.

Jak widzisz, powyższy wzór listu motywacyjnego na staż jest dobrze sformatowany i ma strukturę podobną do różnych dokumentów formalnych. Oczywiście – najważniejsza jest treść! 

Ten wzór pokazuje, jak wyróżnić swoje doświadczenie zawodowe i jak poradzić sobie, gdy dopiero je zdobywasz. Widzisz również na nim, jak podkreślić umiejętności, osiągnięcia i zainteresowania – ta zawodowe, jak i prywatne.

Na końcu znajduje się tak zwane call to action – czyli prośba o podjęcie działania ze strony odbiorcy, w tym wypadku umówienie rozmowy, która pozwoli Ci jeszcze dogłębniej przedstawić swoje klasyfikacje.

Podsumujmy zwięźle niezbędne elementy skutczengo listu:

Co powinno znaleźć się w liście motywacyjnym na staż/praktyki?

W liście motywacyjnym na praktyki musisz umieścić:

  • zwrot grzecznościowy
  • informację o tym, na jaki rodzaj stażu/praktyk aplikujesz
  • dowody, że masz odpowiednią wiedzę lub doświadczenie
  • konkretne powody, dla których jesteś najlepszym kandydatem
  • informacjęa o gotowości do spotkania
  • podpis.

 

Chcesz napisać list motywacyjny? Skorzystaj z naszego kreatora, w którym znajdziesz profesjonalne szablony do uzupełnienia i praktyczne podpowiedzi. Stwórz list motywacyjny w 5 minut tutaj.

Zobacz inne szablony, stwórz list motywacyjny i pobierz dokument w PDF tutaj.

3. Jak napisać list motywacyjny na staż/praktyki, który zwróci uwagę pracodawcy? 

Wyobraż sobie rekrutera, który właśnie przegląda listy motywacyjne, aby wybrać najlepszych kandydatów i zaprosić ich na rozmowę. Większość podań została przygotowana na podstawie tego samego darmowego wzoru z internetu. Nie są też dopasowane do oferty pracy i powielają informacje z CV. W takiej sytuacji kandydat na staż z dobrze przygotowanym listem motywacyjnym od razu by go zainteresował. 

Co zrobić, aby Twój list wyróżnił się na tle innych kandydatów?

Jak napisać list motywacyjny, który zwiększy Twoje szanse na zaproszenie na staż lub praktyki?

  1. Zaadresuj list do konkretnej osoby z firmy, w której chcesz odbyć staż lub praktyki. Taka personalizacja to wciąż rzadkość. Pokażesz, że nie wysyłasz listów masowo i zależy Ci na tej konkretnej ofercie. Jeśli w ogłoszeniu nie ma adresu e-mail odbiorcy, użyj Google, Goldenline czy też LinkedIn i ustal, do kogo piszesz. Możesz nawet zadzwonić do firmy i o to zapytać!
  1. Nie powielaj informacji z CV. Spójrz na to tak: CV to lista specyfikacji technicznych. Pracodawca jej potrzebuje, żeby podjąć decyzję. List motywacyjny bez doświadczenia na praktyki/staż ilustruje jak teoria wygląda w praktyce.
  1. Dopasuj treść listu do oferty pracy. Skup się na konkretnych umiejętnościach, wiedzy i doświadczeniach, których wymaga stanowisko, a Ty je posiadasz.
  1. Zasugeruj pracodawcy w jaki sposób możesz wykorzystać swoją wiedzę i pomóc jego firmie. Wymyśl i opisz 3 powody dlaczego warto przyjąć na staż/praktyki właśnie Ciebie.
  1. Jeśli np. dostrzegasz konkretny problem, z którym zmaga się firma, w której chcesz odbyć staż/praktyki, zaproponuj konkretne rozwiązanie. Zrobi to duże wrażenie na pracodawcy!
  1. Opisując swoje doświadczenia i osiągnięcia wykorzystuj liczby i konkretne informacje (np. nazwy nagród i wyróżnień). Unikaj trudnych do zweryfikowania ogólników. W ten sposób przyciągniesz wzrok pracodawcy i uwiarygodnisz swoje dokonania. Jak to robić? Zobacz przykłady:
  • "Pisałem artykuły." zamień na "Napisałem ponad 100 artykułów i z powodzeniem będę mógł pisać teksty na Państwa stronę."
  • "Prowadziłem fanpage na FB." zamień na "Prowadziłem fanpage na Facebooku, na którym w 2 miesiące zebrałem ponad 1000 fanów."
  • "Chciałbym pracować w reklamie" zamień na "Pasjonuję się reklamą. W wolnym czasie śledzę opiniotwórcze blogi takie jak X, Y, Z i jestem na bieżąco z nowymi trendami."
  1. Zadbaj o wygląd swojego listu motywacyjnego na staż lub praktyki. Unikaj błędów ortograficznych i literówek, zastosuj czytelną czcionkę, która nie będzie męczyć wzroku rekrutera. Pogrub najważniejsze informacje, aby zwrócić na nie uwagę czytającego. Jeśli chcesz przyciągnąć wzrok pracodawcy, użyj oryginalnego szablonu i dopasuj go wyglądem do CV. W 5 minut zrobisz to w naszym kreatorze CV i listu motywacyjnego (tutaj).
  1. Przewagę nad innymi kandydatami możesz zyskać nawet dzięki… odpowiedniej nazwie pliku z listem motywacyjnym na staż. Podaj w niej np. swoje imię i nazwisko, rodzaj stażu oraz nazwę firmy (imie_nazwisko_staz_firma.pdf). W ten sposób pokażesz pracodawcy, że nie wysyłasz tego samego listu masowo.
  1. Wyślij CV i list motywacyjny z “neutralnego”, zawodowego adresu e-mail (np. imię.nazwisko@gmail.com). Unikaj “śmiesznych” adresów, które mogą zrobić złe wrażenie na pracodawcy.

Jak tworzenie takiego listu motywacyjnego na staż wygląda w praktyce? Poniżej zobaczysz przykład prawdziwej oferty stażu i dopasowany do niej list.

Przykładowa oferta stażu w dziale HR - wymagania:


List motywacyjny na praktyki

Przykładowy wzór listu motywacyjnego dla studenta na staż w dziale HR:

Twoje imię i nazwisko
Twój nr telefonu

Twój adres e-mail

Link do profilu na LinkedIn (opcjonalnie)

Imię i nazwisko odbiorcy

Nazwa firmy

Adres firmy

Szanowni Państwo,

z wielką przyjemnością aplikuję na staż w dziale HR w Państwa firmie.

Jestem studentem V roku socjologii na Uniwersytecie Warszawskim, gdzie stale rozwijam swoje zainteresowania w tematyce HR oraz zarządzania zasobami ludzkimi. Dodatkowo w ramach współpracy regularnie piszę artykuły dla serwisu o psychologii - psychologiadlakazdego.pl. Moje teksty czyta co miesiąc ponad 1000 internautów.

Dlaczego uważam, że doskonałe sprawdzę się podczas stażu w dziale HR?

  1. Będę mógł w praktyce wykorzystać wiedzę, którą zdobyłem na studiach socjologicznych, a dzięki przygotowywaniu artykułów dla serwisu psychologiadlakazdego.pl, stale rozwijam się w dziedzinie psychologii. Dodatkowo, jako członek samorządu, zorganizowałem spotkanie z przedstawicielami działu HR dużej korporacji, podczas którego poznaliśmy realia współczesnej rekrutacji.
  1. Posługuję się językiem angielskim na poziomie zaawansowanym (C1), co potwierdza uzyskany przeze mnie certyfikat CAE. Język angielski wykorzystywałem już w pracy w call center jednego z banków. Doskonale znam również pakiet MS Office, który wykorzystuję na co dzień przygotowując artykuły, a także badania i prezentacje na studia. W dziale HR Państwa firmy chciałbym wykorzystać także znajomość technik badań socjologicznych.
  1. Chcę dalej rozwijać się w obszarze HR, co potwierdza m.in. ukończony przeze mnie kurs “Zarządzanie Projektami HR” zorganizowany przez Akademię Leona Koźmińskiego w Warszawie. Podczas szkolenia poznałem m.in. najważniejsze zagadnienia z zakresu prawa pracy.

Chciałbym podkreślić, że jestem dyspozycyjny w pełnym wymiarze czasu. Moja działalność w samorządzie dowodzi, że łatwo nawiązuję kontakty i buduję relacje.

Mam wielką nadzieję, że będę mógł spotkać się z Państwem osobiście, aby szerzej opowiedzieć o swojej wiedzy i umiejętnościach.

Z poważaniem,

Jan Kowalski

Pamętaj o tym, że poza listem motywacyjnym, rekruter może również wymagać podania o praktyki. Podobnie jak w przypadku podania o pracę musisz w nim uzasadnić swoją prośbę o przyjęcie.

4. Jak opisać w liście motywacyjnym doświadczenie nawet jeśli go nie masz?

W internecie krążą dowcipy o firmach, które poszukują studentów np. z “15-letnim doświadczeniem w zawodzie”. Na szczęście aplikując na staż lub praktyki studenckie z założenia nie musisz mieć doświadczenia.

Jednak nawet jeśli jesteś studentem i nigdy nie pracowałeś “w zawodzie”, możesz opisać swoje doświadczenie związane z ofertą stażu lub praktyk. Jak to zrobić?  Sposób ten można również wykorzystać w CV bez doświadczenia.

List motywacyjny studenta - jak opisać doświadczenie zawodowe, jeśli go nie masz?

Sposób 1. Przedstaw swoją działalność w organizacjach studenckich i kołach naukowych. Opisz, czym dokładnie się zajmowałeś i jakie efekty przyniosłeś organizacji.

Sposób 2. Opisz odbyte kursy i szkolenia oraz uzyskane certyfikaty, związane z tematyką stażu. Jeśli np. ubiegasz się o praktyki w dziale marketingu, odbyty internetowy kurs content marketingu będzie dla pracodawcy dużym plusem.

Sposób 3. Jeśli masz zainteresowania związane z ofertą stażu, koniecznie o nich napisz. Pracodawcy uwielbiają osoby, dla których praca jest jednocześnie pasją. Kandydat, który będzie realizował się podczas praktyk jest cenniejszy od osoby, dla której będzie to tylko kolejny wpis do CV.

Sposób 4. Masz na koncie prace dorywcze, np. jako kelner? Dla pracodawcy z innej branży prawdopodobnie nie będzie to interesujące. Możesz jednak dopasować swoje doświadczenie do oferty pracy. Jeśli np. pracodawca wymaga dobrej znajomości angielskiego, możesz wspomnieć, że w pracy w restauracji często używałeś tego języka w kontaktach z klientami.

Nie zapomnij również o zgodzie na przetwarzanie danych osobowych. Więcej dowiesz się tutaj: List motywacyjny — aktualna klauzula

Musisz napisać również CV? W naszym kreatorze znajdziesz nowoczesne wzory do wypełnienia i praktyczne porady. Stwórz CV w 5 minut tutaj.

Zobacz inne szablony, stwórz CV i pobierz dokument w PDF tutaj.

Musisz przygotować list motywacyjny na staż lub praktykę w języku angielskim? Pomogą Ci nasze porady w artykule: List motywacyjny po angielsku [Cover Letter]. Wzór, przykłady, zwroty.

Przeczytaj też: List motywacyjny gotowy do wysłania - wzór [Wypełnij i pobierz]

Wciąż masz problemy z napisaniem listu motywacyjnego na staż lub praktyki? Zostaw swoje pytanie w komentarzu poniżej. Chętnie Ci pomożemy!

Proces redakcyjny InterviewMe

Ten artykuł został sprawdzony przez nasz zespół i jest zgodny z procesem redakcyjnym InterviewMe. Zależy nam na dzieleniu się naszą wiedzą oraz dostarczaniu rzetelnych i godnych zaufania porad zawodowych dopasowanych do Twoich potrzeb. Nasze wysokiej jakości treści co roku przyciągają ponad 10 milionów czytelników. Ale na tym nie koniec. Regularnie publikujemy też autorskie badania, aby lepiej rozumieć rynek pracy i jesteśmy dumni, że cytują nas czołowe media w Polsce.

Oceń mój artykuł: jak napisac list motywacyjny na staz
Średnia: 3.72 (186 oceny)
Dziękujemy za ocenę naszego artykułu!
Wojciech Martyński
Wojciech Martyński jest ekspertem kariery, pisarzem oraz redaktorem prowadzącym InterviewMe, cytowanym m.in. przez Gazetę Prawną, Bankiera, Wyborczą, Interię, Infor, Wirtualną Polskę, INNPoland i Puls Biznesu. Jako absolwent politologii i dziennikarstwa, od ponad 12 lat działa w mediach i marketingu. Od 2017 r. pomaga naszym czytelnikom znaleźć wymarzoną pracę i rozwijać ich kariery, przygotowując artykuły poradnikowe oraz opiniotwórcze badania i raporty. Tworząc własne materiały oraz redagując treści innych autorów, kieruje się redakcyjnymi wytycznymi InterviewMe.
Linkedin

Podobne artykuły

Dobry list motywacyjny - jak napisać i co powinien zawierać

Dobry list motywacyjny - jak napisać i co powinien zawierać

8 nieznanych ale skutecznych rad jak napisać dobry list motywacyjny, który zapewni Ci zaproszenie na rozmowę kwalifikacyjną. Większość kandydatów nie korzysta z tych kroków, a ich listów nikt nawet nie czyta. Chcesz szybko znaleźć pracę? Przeczytaj ten artykuł!